Idag kom vi oss ut och springa. 3 hela kilometrar blev det sammanlagt. Vi sprang ju dock inte hela tiden, men i alla fall. Det var sjukt tungt och jag vet ärligt talat inte när jag sprungit sÃ¥ där pÃ¥ riktigt senast. NÃ¥got Ã¥r sen kanske. Men det var tillika skönt förstÃ¥s, speciellt den sista spurten när jag kände min tävlingsinstinkt komma fram. Skönt ocksÃ¥ att känna pÃ¥ att vara ute och springa eftersom jag pÃ¥ riktigt har längtat efter det…
Vatten, töjning och dusch när man kom hem och sedan var jag ganska normaliserad igen :)
Efter att Emil for till skolan (16-18!) sÃ¥ har jag suttit och korrigerat samt färdigställt min projektrapport frÃ¥n knatte i sommar. SÃ¥ imorgon gör jag den helt färdig och sedan blir det att ta itu med slutarbetet nästa vecka. Känner hur min motivation sakta men säkert börjar Ã¥tervända…(och jag har en svag aning om att den friska luften och den fysiska aktiviteten som allt oftare genomfar min kropp kan ha en viss inverkan pÃ¥ motivationen)…sÃ¥ allt pÃ¥ bästa sätt.
Nu ska jag slänga med på soffan, dra en filt över mig och titta på tv. Tacka vet jag play-kanalerna på internet!
/ viffslan